印度人參

印度人參

#印度人參(Ashwagandha,學名Withania Somnifera,又稱 #南非醉茄)是一種功能強大的藥草,可以顯著減少與壓力有關的病症,例如 #腎上腺疲勞、#腎上腺衰竭 以及心臟和腎臟問題。它是多種礦物質的豐富來源,包括鋅、鐵、鈣、鎂、釩和鈷。 #印度人參 是一種有效的增強免疫力的草藥,它可以增加白細胞的數量,讓人體準備產生抗原以對抗各種感染和過敏情形。它對改善大腦和神經傳導功能也非常有用,可以幫助改善神經系統疾病,例如 #腦霧、#偏頭痛、#顫抖、#抽動、#痙攣、#腿不寧症候群、#慢性神經痛 和 #帶狀皰疹。... read more
蕁麻葉

蕁麻葉

#蕁麻葉 是一種強大的草藥,可在野外大量生長。它們富含葉綠素和礦物質,包括鐵、鉻、鋅、銅、鎂、矽、鈷和鈣。蕁麻葉也含有豐富的維生素A、E、D、C和K。蕁麻葉茶可以增強免疫力。 #蕁麻葉 也是有效的抗發炎劑,在預防 #慢性頭痛、 #咽喉痛、 #鼻竇感染和 #疲勞 方面也非常有幫助。它也可以幫助 #降低血糖,對 #糖尿病患者有益。 #蕁麻葉 可幫助緩解支氣管疾病,例如 #慢性咳嗽、#胸悶、#慢性阻塞性肺病和 #結核病。它還具有強大的功能,有助於消除病毒和細菌感染。它也是天然利尿劑,可以幫助去除體內多餘的液體。蕁麻葉可以緩解... read more
金盞花

金盞花

#金盞花(學名:#Calendula officinalis)是一種具有多種保健功效的藥用花,服用金盞花可以喝 #金盞花茶、#金盞花酊劑 或金盞花萃取物,對 #潰瘍、 #消化不良、 #結腸炎、 #胃灼熱、 #膽囊疾病、 #肝病、 #經痛 和慢性發炎非常有益且具舒緩作用。金盞花的抗病毒特性,對免疫系統和淋巴系統具有強大的支持作用。金盞花萃取物甚至具有抗癌特性,並且已知對於 #白血病、 #乳腺癌、 #前列腺癌、 #子宮頸癌、 #肺癌、 #胰腺癌 和 #結腸癌 等疾病都有幫助。 外用的話,金盞花可以製成藥膏、乳液或油,幫助解決如... read more
大西洋海菜七大功效

大西洋海菜七大功效

#大西洋海菜 (#Dulse,學名Palmaria Palmata,也稱 #大西洋紅藻)有很高的營養價值,在歐洲和北美東海岸已經有數百年的歷史了。大西洋海菜對愛爾蘭人來說,就像海苔對日本人一樣,是日常飲食中很重要的食物。 大西洋海菜是所有的海藻類裡面營養價值最豐富的一種,它含有超過50種豐富的礦物質跟維生素,包括碘、鉀、鈣、鐵還有維生素A,C,#B12,大量的海藻纖維以及#Omega-3。 大西洋海菜的第一個功效是改善 #甲狀腺 健康,它含有的活性碘可以讓甲狀腺不會受到輻射物以及病毒的傷害,預防... read more
檸檬香蜂草

檸檬香蜂草

#檸檬香蜂草(學名Melissa officinalis) #檸檬香蜂草 是鎮定神經不可少的草藥(尤其是與消化有關的神經)。 #檸檬香蜂草 是來自上帝和大自然的禮物,具有令人舒緩的特性,讓神經變得不那麼敏感,是緩解壓力的寶貴草藥。 #檸檬香蜂草 是一種萬靈藥,幾乎對人體的每個部位都有很大的幫助。它含有極高的微量礦物質,例如硼、錳,、銅、鉻、鉬、硒和鐵,也含有大量的二氧化矽。#檸檬香蜂草 具有抗寄生蟲、抗病毒和抗菌的作用,可抵抗EB病毒、#帶狀皰疹 和其他 #皰疹病毒。對於由鏈球菌引起... read more