西洋芹汁最常見的21個問題

西洋芹汁最常見的21個問題

by | 4 月 18, 2019 | 文章, 未分類

西洋芹汁最常見的21個問題 1. 每天最理想的西洋芹汁攝取量？ 2. 製作16盎司（約400克或480cc）西洋芹汁需要多少西洋芹？ 3. 喝西洋芹汁的最佳時間？ 4. 你推薦哪款榨汁機？ 5. 西洋芹必須是有機的嗎？ 6. 我可以提前製作西洋芹汁嗎？ 7. 我可以在西洋芹汁中加入檸檬或萊姆嗎？ 8. 有什麼東西可以添加到西洋芹汁中，讓它更能發揮效益？ 9. 我可以只吃西洋芹而不榨汁嗎？ 10. 懷孕時是否可以喝西洋芹汁？ 11. 哺乳期間的女性適合喝西洋芹汁嗎？ 12. 嬰兒和兒童可以喝西洋芹汁嗎？ 13.... read more
我和他的前世今生

我和他的前世今生

by | 11 月 30, 2018 | 文章

我先生以前總是會說，他一定會活得比我久，因為如果他先走，我一定會很難過，不知道怎麼過生活。 在一次回溯的過程中，我憶起某一世我曾經是他的養女，他很疼愛我，然而因為那一世的我身體不佳，很年輕就病逝，離世前他承諾將來有機會他要好好照顧我。回溯的過程，我可以強烈感受到他的愛、他的不捨，以及兩人之間那份深刻的連結。 青梅竹馬 我和我先生是台北市立敦化國小五、六年級的同班同學，相識相戀至今已經四十年。... read more
和母親和解

和母親和解

by | 11 月 29, 2018 | 文章

我父母親都是新竹客家人，婚後夫妻兩人就搬到台北打拼。母親的工作是擺地攤賣五金，攤位在台北市八德路一個傳統市場的二樓，那個攤位很特別，是沿著通往三樓的一段階梯搭起來的，那是一個只能容納兩人同時通過的狹窄樓梯，三樓則是一位老兵住的地方。每天早上要開始做生意前，她會從三樓儲藏室搬出一個父親幫她釘好的木架，將木架放在階梯上，有一個平面的展示台後，再依序將一件件貨品擺上架，然後她就坐在架子旁的階梯，開始一天的工作。... read more
安靜的父親

安靜的父親

by | 11 月 28, 2018 | 文章

印象中，很少聽到父親的聲音。 每天他都忙著做生意，一大早出門，中午回家吃午飯，下午再繼續去黃昏市場擺攤。回到家，他大部份的時間是盯著電視機，聽我母親在旁邊叨唸家中的大小事，或者，連我母親嘮叨他也聽不到。因為，不管我母親講的內容是什麼，或數落的對象是誰，他從來都不開口。 其實，我很想多聽聽他和我們說說話，聊天、叮嚀、訓誡什麼都可以。... read more
懷孕期的身體

懷孕期的身體

by | 11 月 27, 2018 | 文章

心理上準備好，接下來是身體的準備。由於我有子宮肌瘤，醫生說會影響受孕，所以我們倆開始看中醫調養，一切進行得很順利，調養半年就順利懷孕。公婆很開心，期待著長孫的到來。我的孕期也很順利，身體很舒服，胃口很好，我真的覺得自己準備好當個媽媽，也很認真的，從孕期就開始照書養。孕期中，唯一麻煩的事就是子宮肌瘤，原本兩顆二、三公分大的肌瘤，隨著荷爾蒙的增加，到懷孕後期，肌瘤已經變大到十多公分。... read more
找回與身體的連結

找回與身體的連結

by | 11 月 26, 2018 | 文章

38歲那年，我展開自我探索之路。我了解過去的童年經驗與當時生活事件的關係，我感覺我的心愈來愈敞開、愈來愈自由。然而，在此同時，我卻覺得被自己的身體綁住。帶著想要了解自己身體的渴望，我接觸到肢體開發。 第一堂肢體開發的課程中，隨著電影喜馬拉雅的音樂，做著五體投地的大禮拜動作，我的淚水奔流，我終於感覺到找回自己。後來我明白，我切斷與自己身體的連結，就從兒時的那個創傷事件開始。我對自己的身體感到羞愧，感覺自己不如人，感覺不到愛。... read more
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