翠笛蘇的工作模式

她通常透過一些節奏性的動作開始進行團體工作，並且將重點放在身體的不同部位。這樣的暖身可能只是簡單的抬頭、低頭，頭轉左、轉右，聳肩、肩膀放鬆，再來是手肘、手掌。然後所有人圍成一個圓圈，當搖擺腿部時，會牽起旁邊的人的手來保持自己的平衡。她會做所有可能的事，讓人們覺察自己的身體，然後協助他們擴展動作的範圍。

她的治療過程可歸納成為以下四步驟：
1. 暖身
以動作、節奏、呼吸、聲音等各種方式介紹自己，並增加團體成員的交互反應和接觸，讓成員熟悉並適應團體。
2. 拓展身體語言
以各種舞蹈動作的練習，讓成員逐漸熟悉身體，並增加身體的動作功能，其中特別重視呼吸的增強與肌肉的鍛鍊。
3. 主題的設定─生活經驗與情緒表達
將生活中的感受和情緒的衝突導入身體表達的形式，建立身體和心理之間的相互關係，其中大都以身體相對的極端動作來進行。
4. 建設性的處理
在動作之中，實際體驗個體在身心之間的變化，覺察之後再進一步設定治療目標。

教學時，她會讓學生們去試著想像及回憶，父母親在他們的身體裡是如何，他們是怎麼移動的，他們喜歡及不喜歡自己身體的哪一部分。她也讓學生們去發現哪些動作會取悅父母，哪些動作會讓父母不高興，然後試著去想像，如果只是單純的要讓自己開心，自己會做哪些動作。

她的目標有四個：
1. 辨認出每個人身體的特定部位中，沒被使用或被錯誤使用的地方，然後加以引導，讓那些身體部位的動作變成有效的動作模式

2. 在身心之間，以及幻想和現實之間建立一致的互動關係。

3. 將主觀的情緒衝突，變成客觀的身體的形式，這樣的身體形式是可以被感知、被有建設性地對待。

4. 運用動作的每個不同的面向，藉此增加個人對環境足夠的適應力，並且去經驗自己成為一個整體，像一個人類一般地運作。

她在多年的實際經驗中，發展出的治療觀點：「UR哲理」(Universal Transcendental) 與舞蹈。每個人都同時經驗著兩種不同層次的生存，一種是「UR哲理」，是一種宇宙超凡層次的生存，另一種是人在這地球上的、有身體實際經驗的生存。當人透過舞蹈，也就是身體實際經驗去覺察自己的存在、感受到生命的節奏時，自然可以體會到宇宙無限的生命力，並與宇宙萬物合一相連。

~ 待續 ~