「為什麼把我這題圈起來？」孩子又嘟著嘴，抱怨我將他作業上的錯誤標示出來。我義正辭嚴地說，當然要作記號呀！這樣才知道自己錯在那裡，下次寫題目時，就會提醒自己。

一直以來，每次在看孩子功課時，經常因為這件事而有小爭執。我了解孩子很在意自己的表現，也都把握機會教育他說，你寫錯題目，並不表示你這個人不好。你是很棒的孩子，只是這個題目寫錯而已。我邊說，邊往下看，繼續把寫錯的部份圈出來。

我猛然想起，最近在網路上看到哈佛大學心理系教授的一門幸福課，課程中提到「隧道效應」。如果一位老師在幾百人上課的課堂上，看到有一位學生在打瞌睡，就覺得自己講課的內容很無聊。那麼，他就會因為只看到事情不好的部份，而忽略其他整體大部份好的一面。就好像一個人在隧道中，只能看到前後很狹窄的視野。所以，要練習將消極的想法最小化，不受到它的影響。我仔細思考，孩子寫錯的真的只是少數題目，但是我卻經常將焦點放在他寫錯的部份，指責他粗心大意，而忽略他細心答對其他題目的能力。

我繼續檢查孩子的另一項作業，我換新的方式，將孩子做對的打勾。檢查完畢，我喚孩子到書桌前，讓他看到自己得到多少勾，並且讚美他答對很多題，很棒。接著，才針對沒打勾的部份，一一檢討。過程中，孩子一改以往的不耐與忿悶，平心靜氣的和我一起討論、訂正。我也發現，當自己將焦點放在孩子做對的題目時，自己能用更溫和的態度陪伴他。

對的打勾！

生活中，有好壞對錯、有成功失敗，不僅孩子學習時是如此，我們大人也經常面對這樣的現實。抱持正面積極的心態，將焦點放在好的、成功的一面，不僅在孩子做對的題目前打勾，也在孩子有好的行為態度表現時打勾。同樣的，當自己用心為家人準備一頓豐盛的晚餐時，也可以幫自己打勾，讚賞自己。

總之，對的就打勾，好的就打勾，幫別人打勾，為自己打勾。今天，你打勾了沒？

【作者吳念容，原文刊載於20121228人間福報家庭版。】